viernes, 31 de mayo de 2013

Nuevo reto

Hoy es es día que inicio un nuevo reto, el cual ha sido pensado y repensado. Ya que todo reto tiene su punto de dificultad y el reto este seria llevar todo lo necesario para pasar una semanas junto mi bici.
El reto del que hablo es el camino de Santiago, el cual iniciaremos desde Oviedo por el camino primitivo para luego enlazar con el camino francés hasta llegar ha Santiago de Compostela.

Preparacion para el reto

Despues de calcular los km y desniveles toca sacar tiempo para prepararse con la bici de montaña, no va ha ser lo mismo, ni el mismo terreno, ni las mismas condiciones climatológicas, pero el fin es el mismo hacer km y más km.
Así que lo mejor ha sido salir ha entrenar todos los días por el cauce del río con una distancia minima distancia de 50 km para ir acumulando km.


Preparación bici

Después de estar buscando portamaletas y alforjas para mi Specilalized de 29, las conseguimos, haciéndoles unos pequeños retoques para adaptarlos a la bici.
Las alforjas me las dejan, así algo que nos ahorramos.


Empaquetando la bici

Ya que iremos en bus y nos exigen llevarla bien protegida para no dañar los otros equipajes de los demás viajeros pues nos lo cogimos al pie de la letra.jajaja
La empaquetamos desmontando la rueda delantera, uniéndola a la trasera con unas bridas no sin antes cubrir el cambio y el disco de la llanta delantera.
Después pasamos a cubrirla con film de palets industriales.


Ahora solo queda esperar que se haga la hora de partir hacia oviedo.

BUEN CAMINO PEREGRINO.

martes, 7 de mayo de 2013

Marcha Ayora

Seguimos sumando km, pero esta vez toca probar con la renovada marcha de los castillos de Ayora.

La cual consta de 160 km y 4 puertos.
Primer puerto Campichuelillo, segundo puerto Casasrio, tercer puerto Morajete, cuarto puerto Caroche, que con la suma de todos los puertos sale un desnivel acumulado de 2900 mtrs.
Este año le han añadido el puerto de campichuelillo, el cual estaba a principio de la marcha y ya empezó a deshacer el gran pelotón compuesto por 1200 corredores.
Amanecía en Ayora y el ir y venir de gentes ataviados con indumentaria ciclista daba pie al inicio de la marcha cicloturista que se realizaría en breves horas.
La marcha fue neutralizada hasta llegar al primer puerto en el cual ya dieron manga ancha a los corredores de mas alto nivel empezando a soltar a los corredores menos poderosos con sus piernas.
Hay empezó el sufrimiento y la diversión para los mas ágiles en las subidas.
Las sensaciones fueron mejores de las que esperaba ya que hasta el día de la marcha tan solo llevaba 2500 km desde enero, los cuales no fueron a un alto nivel de esfuerzo ni grandes distancias de entrene.




















domingo, 31 de marzo de 2013

Entrene de pascua

Hoy ha tocado hacer 41 km, con 800 de desnivel acumulado, dando este resultado de subir dos veces el desierto de las palmas en benicassim.
El día salía soleado, hasta que fue pasando el tiempo y empezaba el aire a dar presencia en la carretera haciendo mas dura la ascensión.
Al final conseguí hacer dos ascensiones después de estar luchando contra el viento.
Aqui el recorrido.
http://bit.ly/14v4LVZ

sábado, 23 de marzo de 2013

sábado, 16 de febrero de 2013

lunes, 4 de febrero de 2013

domingo, 3 de febrero de 2013

Pulso al viento

Cruzando los dedos durante toda la noche para que no hubiera fuertes rachas como paso el día anterior.

sábado, 2 de febrero de 2013

Luchando con el viento

Hoy ha tocado una ruta corta forzadamente por el fuerte viento que hacia estar permanentemente luchando y controlando como si estubiera en el circo,

jueves, 31 de enero de 2013

lunes, 28 de enero de 2013

Primera del 2012+1

Bueno pues ya tenemos la primera inscripción del año 2012+1.

Para gustos colores

El otro dia entedi claramente lo de "para gustos colores" cuando pase por la tienda specialized en la cual tenian unas Carve Comp.

Salida nocturna

Despues de mucho pensar como hacer para entrenar por las tardes ya que al hacerse tan pronto de noche, no se puede ir rodando mucho.

Primer viaje en servicos publicos

Pues si estaba saliendo un día de ruta muy bueno y con buenas sensaciones llegando a parar a almorzar en bugarra.

viernes, 18 de enero de 2013

El Ciclismo Desde Adentro Con Movistar Team

Un documental muy interesante del equipo movistar desde dentro en un etapa del Giro de italia.

Sesión vacacional

Pues al tener vacaciones he aprovechado la mañana para salir a rodar muy suavemente y respirar por las tranquilos puertos de montaña con mi kuota kult, haciendo una ruta de 80 km por carretera con mucha cadencia para ir cogiendo forma para la temporada próxima.

Por la tarde he cogido mi Specialized carve pro 29" y me ido a rodar por la calderona subiendo,bajando y saltando como una cabra montesa para llegar hacer una distancia de 32 km.


Que ganas tenia de rodar por asfalto y por los caminos de monte

Primera parte de la Entrevista con Oprah a Lance Armstrong